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DSC_6923.JPG

昨天中午的課程

教授因為臨時有個重要會議要開

暫時離開了一下

我也利用了這一點時間

想說趴著休息一下好了

 

結果,這短短的時間裡

我居然熟睡了,完完全全的睡著了

趴著睡沒這麼好睡過,今天算是頭一遭

大概是這三週填壓式生活的關係吧

 

 

這是上個星期週末弄的

熊熊給他想吃點義大利麵

再配一點濃湯之類的東西

而且也很久沒有動手做吃的了

也來藉機複習一下

所以就東湊一點、西湊一些食材

完成了這道食品~蕃茄蝦仁義大利肉醬麵~

 

↓ 照片請看,是拍的很好看啦~~哈哈

DSC_6908.JPG 

材料:

1.義大利麵條  適量
2.
小番茄      5顆(依個人喜好添加啦)
3.蝦球        些許
4.火腿丁    些許
5.豬絞肉    適量
6.青蔥     少量(要提味,所以要加一點點)
7.義大利麵醬  3湯匙
8.番茄醬    1.5湯匙
9.油蔥     1茶匙
10.鹽         1茶匙
11.三島香松   適量(美觀用,可不用添加)
12.五香粉     1茶匙

 

動手做料理:

1.將義大利麵條放入滾水中汆燙10分鐘,同時加入1茶匙的鹽,而後
  撈起放入冰水中,使麵條更彈牙。

2.醃漬豬絞肉;將豬絞肉拌入五香粉即可。

3.將蝦球燙熟,撈起後泡入冷,肉質會更有彈性。

4.將義大利麵醬與番茄醬以及蕃茄切片攪和在一起,放至一旁待命

5.將火腿丁、步驟2的豬絞肉、蝦球加入一茶匙的油蔥製油鍋中熱炒,
  炒至絞肉8分熟後,將步驟4之醬料到入拌炒20秒左右,再加入些許
  的青蔥繼續拌炒15~20秒後起鍋並完成蕃茄蝦仁義大利肉醬。

6.將步驟5完成之醬料淋在義大利麵條上,撒上些許三島香松,便完成
  該道料理。

 

以上,有興趣的人可以自己試試看

只是,這樣的配料方式

是比較符合我個人的口味

能不能夠讓各位接受,我就不敢保證囉~~

反正~~~參考參考啦~~~

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